Kış ayları gelince sofralardan balık eksik olmuyor. Sağlıklı beslenmede günde 2 kez tüketilmesi önerilen balık, kalp hastalıklarından ülsere, alzheimerdan bronşite kadar birçok rahatsızlığa iyi gelirken, kuyruğu, kılçığı ve başı adeta bir kalsiyum deposu olarak dikkati çekiyor.
Başından kuyruğuna kadar kalsiyum deposu: Fayda etmediği hastalık neredeyse yok!
Başından kuyruğuna kadar kalsiyum deposu: Fayda etmediği hastalık neredeyse yok!